구로혈관외과 운동량이 부족하면 근육 수축이 줄어 서울적맥외과 하지정맥류는 다리 정맥의 판막 기능이 약해져 혈액이 역류하고 혈관이 늘어나 발생합니다. 다리 근육, 특히 종아리 근육이 제2의 심장 역할을 하며 혈액을 심장으로 밀어 올립니다. 그런데 운동량이 부족하면 근육 수축이 줄어 혈액 순환이 느려지고, 정맥 압력이 높아지면서 하지정맥류로 이어지는 것입니다. 정맥류 초기 증상은 다리 피로감, 붓기, 야간 쥐 등이 있으며 개인차가 있습니다. 이러한 증상이 있다면 구로혈관외과에서 검사받아보는 것이 좋습니다. 먼저 매일 앉아 있는 시간을 줄이고, 간단한 종아리 스트레칭과 계단 오르기, 가벼운 걷기 운동을 병행하며 증상을 완화할 수 있습니다. 꾸준한 근육 활동은 혈액순환을 돕고, 정맥 내 압력을..
