구로혈관외과 운동량이 부족하면 근육 수축이 줄어 서울적맥외과
하지정맥류는 다리 정맥의 판막 기능이 약해져 혈액이 역류하고 혈관이 늘어나 발생합니다. 다리 근육, 특히 종아리 근육이 제2의 심장 역할을 하며 혈액을 심장으로 밀어 올립니다. 그런데 운동량이 부족하면 근육 수축이 줄어 혈액 순환이 느려지고, 정맥 압력이 높아지면서 하지정맥류로 이어지는 것입니다.
정맥류 초기 증상은 다리 피로감, 붓기, 야간 쥐 등이 있으며 개인차가 있습니다. 이러한 증상이 있다면 구로혈관외과에서 검사받아보는 것이 좋습니다. 먼저 매일 앉아 있는 시간을 줄이고, 간단한 종아리 스트레칭과 계단 오르기, 가벼운 걷기 운동을 병행하며 증상을 완화할 수 있습니다.
꾸준한 근육 활동은 혈액순환을 돕고, 정맥 내 압력을 낮추어 진행을 늦추는 데 도움이 됩니다. 단 과도한 운동이나 장시간 서 있는 생활도 주의가 필요합니다. 마라톤이나 무거운 하체 운동을 반복하면 정맥에 과도한 압력이 가해져 증상이 악화될 수 있습니다. 따라서 하지정맥류 예방과 관리에는 균형 잡힌 운동과 적절한 휴식이 필요합니다.
그리고 규칙적인 운동과 함께 압박 스타킹 착용, 체중 관리, 충분한 수분 섭취를 병행하면 정맥류 예방에 큰 도움이 됩니다. 특히 하루 종일 앉아 있거나 서 있는 직업군이라면 틈틈히 다리를 스트레칭하고, 가벼운 걷기나 발끝 들기 운동을 꾸준히 하는 습관이 중요합니다.
그러나 무엇보다 위와 같은 관리를 해도 부종이나 저림증상, 통증, 혈관돌출, 피부 간지러움 등의 증상이 반복된다면 구로혈관외과에 방문해 상태를 확인해보는 것이 바람직합니다. 하지정맥류는 진행성 질환으로 한 번 발병하면 시간이 지나 저절로 나아지지 않습니다.
치료시기가 늦어 심한 단계에 이르면 피부 변화와 합병증 위험이 높아집니다. 피부가 검게 변하거나 거칠어지고, 궤양이 생기는 경우도 있습니다. 또 일상 활동에도 통증을 느끼고, 작은 외상에도 출혈이 발생할 수 있습니다. 하지정맥류는 이렇게 단계별로 진행되므로, 초기에 발견하고 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.
하지정맥 검진을 위해서는 구로혈관외과에서는 혈관초음파를 이용합니다. 이를 통해 손상된 판막의 위치, 역류 정도, 하지정맥 진행 정도 등을 파악하고 그에 맞는 치료계획을 세울 수 있습니다. 검사 결과 초기인 경우에는 의료용 압박스타킹 착용, 정맥순환개선제 복용 등 보조적인 방법으로 증상완화를 기대해 볼 수 있습니다.
최근에는 통증과 회복 부담이 적은 비수술적 치료방법이 있습니다. 대표적인 치료법은 고주파 열 치료술 또는 레이저 치료방법입니다. 정맥 내에 가느다란 카테터를 삽입해 고주파나 레이저 에너지를 전달하고, 병든 정맥을 폐쇄시키는 방식입니다.
국소마취로 진행되며 수술 시간이 짧고, 회복이 빠르며 흉터도 거의 남지 않는다는 장점이 있습니다. 이 외에도 의료용 접착제를 활용해 혈관을 밀봉하는 정맥접착술도 있어 환자분 선택의 폭이 넓습니다. 구로혈관외과에서 진행하는 베나실은 보건복지부 정식 허가를 받은 하지정맥류 시술방법으로 역류가 발생하는 혈관에 생체 접착제를 주입해 폐쇄하는 방법입니다.
이는 혈관이 많이 구불구불하거나 레이저 광섬유, 고주파 카테터로 치료하기 어려운 혈관의 경우 진행됩니다. 보행정맥절제술은 2mm 정도의 구멍을 통해서 정맥을 부분적으로 제거하는 방법입니다.
외에도 다양한 치료 방법은 환자분 하지정맥류 원인과 증상, 진행정도에 따라 달라질 수 있으므로 구로혈관외과 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
치료 후에도 재발 방지를 위해서는 생활 습관 관리가 중요합니다. 특히 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세를 피하는 것이 좋은데, 어렵다면 주기적으로 다리 스트레칭을 하며, 체중을 관리하는 것이 정맥류 예방에 도움이 됩니다. 압박 스타킹은 치료 후 일정 기간 착용하면 혈액 순환을 보조하고, 부종 완화에도 도움이 됩니다.
